- Konzolokról KULTURÁLT módon
- Még mindig készül a Lollipop Chainsaw RePOP
- Dragon Age: The Veilguard címmel jön a sorozat régóta készülő új része
- World of Tanks - MMO
- EAFC 24
- World of Warships
- Fortnite - Battle Royale & Save the World (PC, XO, PS4, Switch, Mobil)
- Augusztustól PC-n is használható lesz a PlayStation VR2
- Dragon's Dogma 2
- PlayStation 5
-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
deniro2
senior tag
válasz Coccolino_O #26374 üzenetére
jaja, könnygázzal
-
deniro2
senior tag
Edzés utáni kép, bocs, hogy nem epiláltam...
-
deniro2
senior tag
válasz PowerBuldog #26702 üzenetére
Szerintem egyrészt már az is bír reklámértékkel, hogy egyáltalán van bbtv, hiszen aki megnézi, az már ott van az oldalon, másrészt a reklámozást is lehet ízléssel csinálmi, nem feltétlenül kell a szereplők szájába béna mondatokat adni, elég lenne egy szájtek séker a kezükbe, vagy kreatin az asztalra, etc... Ráadásul ott a nyúl saját rovata, ahol direktbe is ajánlgathat akármit...
-
deniro2
senior tag
válasz korcsillio #26712 üzenetére
Mondjuk arra én is kíváncsi lennék, hogy mit is takar valójában a naturálság... Mindent lehet, ami legális? Mert nemrég olvastam valakitől, hogy soha nem nyúlt szteroidokhoz, csak prohormonokat használ, ami betű szerint naturál, de valójában baromira nem az...
-
deniro2
senior tag
válasz Shadowbull #26752 üzenetére
Kétlem, hogy az emésztőrendszer évmilliók alatt úgy alakult ki, hogy pont az emésztés terhelné meg és mindenféle kiskegyedes tisztítóteák meg éhezés nélkül ne tudna megfelelően működni...
Abban van valami, hogy a sok szmét, amit a modern ember összezabál nem tesz jót z emésztésnek sem, de aki kiegyensúlyozottn kajál, annak ilyen gondja nincs, aki meg nem, z jobbn teszi, ha inkább emésztéssel (rostokkal) tisztítja magát és próbálja a homesztázist visszaállítani, minthogy valami beteg nagymosást akarjon a beleiben véghezvinni... -
deniro2
senior tag
válasz Shadowbull #26825 üzenetére
Az tuti biztos hogy az oseink nem ettek naponta haromszor, voltak olyan idoszakok amikor orultek ha hetente haromszor tudtak enni, eppen ahogy kiadta a vadaszszerencse.
Az, hogy különösebb probléma nélkül átvészeli az ember az ilyen időszakokat, nem azt jelenti, hogy ez az életmód optimális az emésztése számára.
Vagy esetleg rosszat teszek a kutyámmal, mert naponta 2x adok neki minőségi kaját, ahelyett, hogy hetente random 2-3x odavágnék elé pár húscafatot? Mert ugye az ősei így táplálkoztak... Ennek eléggé ellentmond az is, hogy az utóbbi évtizedekben drasztikusan megnőtt a háziállatok élettartama a modern tápok miatt, illetve eleve mindig is jellemzően tovább éltek a fogságban tartott állatok, mint szabadon emésztő társaik.
Szóval a lényeg, hogy szeintem a szar körülményekhez való alkalmazkodás nem egyenlő azzal, hogy ezek a körülmények válnak ideálissá, mint ahogy erre nagyon példát se látok...[ Szerkesztve ]
-
-
deniro2
senior tag
válasz Woodslave #27458 üzenetére
Nem akarok szőrszálat hasogatni, de szerintem a növényhatározóban nincs olyan, hogy olajosmagvak rendje
Olyan van, hogy csonthéjasok, hüvelyesek, fészkesvirágzatúak, tökvirágúak (sorban pl. mandula, mogyoró, napraforgó, tök) rendje, amiket elneveztek olajosmagvaknak, mert magvak és olajosak...Allergiáról meg annyit, hogy szerintem manapság már nincs olyan kaja amire senki nem allergiás, úgyhogy marad a fényevés... Ja, nem, valaki arra is allergiás...
[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
válasz tatabánya #27477 üzenetére
Nem vicceltem... Az arányaidra panaszkodtál, ami nem csoda, mert az adataid alapján vékony a csontozatod és hozzá magas a testzsírod, ami mindig rossz párosítás... Szóval ne az -általában kevésbé zsíros- alkarodat próbáld felhozni a parizerhez, hanem fogyj le és miután látod a valódi arányaidat, ennek megfelelően építs izmot.
Ha meg nem érsz rá aerobozni, akkor ne csináld, anélkül is lehet fogyni, csak nehezebb... -
deniro2
senior tag
válasz Shadowbull #27492 üzenetére
Célorientáltan még jobban működik, ha 1 hétig csak vizet iszol... Ne kezdjük már ezt elölről...
Nem az a jó diéta amivel fogysz, hanem amivel fogysz és a lehető legkevesebbé szeded le az izmot magadról és teszed tönkre az anyagcserédet. Zöldséges kenyér..., komolyan ez lenne egy diéta? -
deniro2
senior tag
válasz Shadowbull #27497 üzenetére
Nézd meg a rendszeresen, kampányszerűen
diétázófogyókúrázó nőket és rájössz, hogy mindenki tud izmot veszíteni... -
deniro2
senior tag
válasz God Vazzeg #27528 üzenetére
Vazzeg ezt a szavazós kéztartást le is védetheted...
Egyébként nem gecziskedésből mondom, de a mi korunkban már jót tesz az arcberendezésnek az alacsonyabb tzs... (nem hozzád képest, hanem általában, mielőtt félreértenéd) -
deniro2
senior tag
válasz Nightmare #27711 üzenetére
Az a baj, hogy úgy tűnik, hogy neked bármi gondod van, azt megpróbálod rákenni az edzésre vagy az azzal összefüggő táplálkozásra (folyadékbevitelre ), úgyhogy lassan eljutsz odáig, hogy leépítesz mindent, ami fáradsággal jár és/vagy némi odafigyelést igényel... Ha engem kérdezel, akkor hagyd abba az egészet a picsába, mert láthatóan a terhedre van...
-
deniro2
senior tag
válasz Nightmare #27719 üzenetére
Igaz, ugyanakkor én annyit látok az egészből, hogy ne igyunk sok vizet, mert fel kell kelni pisálni, ne együnk sok fehérjét, mert
drága, maceráskevés is elég, ne együnk sok húst, mertdrága, macerása túróstésztafinomabbjobb fehérjeforrás, ne eddzünk nagy súllyal, mert kifáraszt, ne eddzünk kis súllyal, mert fáj...Egyszerűen eleged van az egészből és keresed az okot, hogy ne kelljen csinálni... Persze lehet, hogy nem így van, de így néz ki. -
deniro2
senior tag
Megint ez a vércsoport diéta... Sikerült már találni bármit, ami tudományosan alátámasztaná?
Nekem ilyen horoszkóp fílingem van ettől a dologtól, mindenki talál benne valami egyezést az ízlésével vagy a problémáival és ettől kezdve már igazoltnak is érzi az egész elméletet... -
deniro2
senior tag
válasz Shadowbull #27875 üzenetére
Nem úgy tűnik...
-
deniro2
senior tag
válasz Nightmare #27892 üzenetére
És ezeket ki mondta neked? Eleve itt az értelmesebbje -Ijk-n kívül- nem is a klasszikus megközelítésben kajál és/vagy edz... Többnyire azt a tanácsot kaptad, hogy ne egy prekoncepcióhoz szelektálj ki féligazságokat bizonytalan eredetű cikkekből, hanem esetleg fontold meg, hogy nem az a problémáid oka, amit szeretnél annak gondolni... Senki nem tudott meggyőzni arról sem, hogy nem feltétlenül azért jársz éjszaka pisálni, mert túl sokat iszol és a megoldás sem az 1 literes vízfogyasztás, mégha a tünetet enyhíti is. Lesöpörtél az asztalról minden ellenkező tapasztalatot azzal, hogy te más vagy mint a többség... Mégis ki fud így bármilyen tanácsot adni neked?
-
deniro2
senior tag
Arnold meg 188 centisen 108kg... Nehogy már egy mezei testépítő az sb-n hozza a szintjét... Elvagy te tévedve ezekkel a súlyokkal... Testmagasság-100-nak, 10% körüli tzs-vel brutál formának kell lennie hétköznapi szinten. Ha mégsem az, akkor mamut csontozat vagy oszlopláb játszik szerintem...
-
deniro2
senior tag
válasz Woodslave #28203 üzenetére
Próbáltad már? De egyébként ott van az az opció is, hogy vastag csontú és oszloplábú vagy...
Nem akarok színészekkel buziskodni, de ha már kis fitness alkatról volt szó fentebb, itt van pl. Chris Evans, aki a 185 centijével 77 kilóról (Fantasztikus négyes) tápolta fel magát 82 kilóra a Captain Americára és még így sem hozza az említett paramétereket sem súlyban, sem tzs-ben... -
deniro2
senior tag
Elhiszem, de talán az sem véletlen, hogy rendszeresen hitetlenkedsz itt a jobb formáknál, hogy hogy lehetnek ilyen könnyűek hozzád képest... Te is kezdesz aránytalan lenni, mert pl. a combod - ami a legnagyobb izomcsoport, így nyilván a legnehezebb is- a többi testrészedhez képest nagyobb, mint Arnoldé: 72 cm-> 144 cm mell - 55 cm kar... Ha tartanád az ő arányait a combod kárára, akkor könnyebb lennél vagy 5-6 kilóval...
Csak a miheztartás végett: a fő erősséged a melled, ehhez viszonyítva 59-es combod lehetne, a karodhoz képest meg 54-es, hogy hozd Arhold arányait...
[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
Egyrészt neked is a melled az erősséged, másrészt Arnold melle nem volt kirívóan nagy, hiszen a 13 centivel alacsonyabb Cutlernek is 6 centivel nagyobb... Mondjuk neki a combja is 2,5 centi híján akkora, mint a dereka, ami elég érdekes aránypár, de ha neked ez tetszik, akkor hajrá, én csak a súlybeli differenciák okait kerestem...
A csőláb és a többi testrészhez képest arányos comb között elég nagy különbség van egyébként... Persze, kinek mi az arányos, én maradok az Arnold vonalon...Az arány meg arány, nem pedig méret... Mint a görög sztenderdnél, meg a többi hasonló törekvésnél, ahol testrészek egymáshoz való viszonyát próbálják valami esztétikai keretbe gyömöszölni...
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Suzuki topik
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Közeledik az X Fold3 Pro
- 10 éve nem változott ekkorát a Netflix tévés appja
- Még mindig készül a Lollipop Chainsaw RePOP
- Tőzsde és gazdaság
- Politika
- (Újra)indítjuk a PH! YouTube-csatornáját
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- További aktív témák...
- DJI FPV DRONE, GOGGLES V2, MOTIONCONTROLLER, DJI BESZÁMITÁSA Ára:289.900Ft Újszerű, hibátlan állap
- DJI FPV controller 2
- 18" Merida One Twenty Pro ( M ) eladó
- Új/bontatlan KuKirin S3 Pro (Kugoo Kirin) elektromos roller. 30km hatótáv. 25km/h.Gyorstöltés! 12kg
- Fujimi Mitsubishi Lancer Evolution V GSR 1/24 makett
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen