Új hozzászólás Aktív témák

  • carl18

    addikt

    Amúgy láttom megy itt a vitamin eszmecsere, és hogy most válság esetén mindenki szedi mint ha kötelező volna! :)

    Szerintem aki immunrendszert akar erősiteni, az egyen meg napi fél gerezd fokhagymát. + A mézesgyömbér is bevált nálam, régen nekem is harmat gyönge volt.

    Szerinte ha már vitamin akkor inkább legyen egy multi vitamin + az étrend kiegészitők se tudnak csodát tenni. Gyors kajákat kell kerülni, vagy minimalizálni pizza+Hamburger stb.
    Zöldség, gyümölcsből többet kell enni és akkor már az ember elindul egy jó irányba.

    Bár személyes tapasztalatom, az immunrendszer se egyik pillanatról a másikra gyengül el. Igy hogy a házzi praktikák beválljanak azokat is használni kell pár hónapig legalább.

    Lekopogom én is amúgy ritkán vagyok beteg, pedig gyerekként elég tápos voltam. Mindig mindent elkaptam, aztán az életmód váltás feltunningolt.

    Még 18 évesen kezdtem multi vitaminokat szedni, a régi aranykor leszármazotja a Mega Daily One ebben sokat segitett. Fél évig szedtem, aztán pislogtam is hogy felerősitett.

    Hiába szúr, itt Ryzen a úr!

Új hozzászólás Aktív témák