Új hozzászólás Aktív témák
-
syl5
őstag
válasz Runner_fxr #46 üzenetére
Vigyázni kell a funkcionális edzéssel is!
Megfelelő, változatos kaja, plusz vitaminok, tápanyagok, megfelelő eszközök, ruházat, cipő hosszabb távon elengedhetetlenek itt is, sőt!
Basszottul megterhelheted magad, ha nem figyelsz, kondizás egy jó kis pörgős funkcionális edzés mellett teadélután (én is terembe jártam előtte, mint sokan ).Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!
-
Jim-Y
veterán
válasz Runner_fxr #46 üzenetére
Jó dolog a TRX, edzésen majdnem mindig van egy TRX állomás is, bár nekem ezzel is az lenne a bajom, ha csak ezt csinálnám, mint ami a kettlebellel volt, hogy unalmas hosszabb ídőn át ugyanazt csinálni. Legalábbis nekem, el bírnék képzelni itthonra egy TRX-et de csak kiegészítőnek, de ahhoz meg drága sajnos, neked viszont így megérhette, hogy azt nyomod otthon
Az én véleményem, hogy 3 hónap edzéstől csak profitálnál, mellette otthon is tudnád csinálni, de valószínűleg elég sok mindent tanulnál egy edzőtől. Tehát én befizetnék egy 3 hónapos kezdő kurzust. üdv
Runner_fxr: a fegyenc egyébként megint egy más dolog, van külön topikja is
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI Mavic 3 Pro Fly More Combo (RC PRO)
- Kerékpár matrica a legjobb minőségben azonnal! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- SZÁMOZOTT LIMITÁLT KIADÁS: Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- Vadonat új, csomagolt O'neal kerékpáros termékek
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs