-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz concret_hp #15010 üzenetére
petzl reaktiv lampak a legjobbak,persze aruk van (nekem sincs ) vettem egy sima energizert a DM-ben learazva,teszi a dolgat
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Xabi78
aktív tag
válasz concret_hp #15010 üzenetére
Én Petzl Tikka XP-t használok, könnyű, jól bírja, jó a fényerő, akár bringás használatra is. Megbízható. Elemes, vagyis hosszú futásnál tudsz vinni akár tartalék elemet is, nem fogy ki az akku. 15 körül megkapod.
Van/volt nekem egy csomó másik is (Energizer 6 ledes, Tikka2, Lidl, LedLenser), de egyik sem ér a nyomába. Nagyon jól tervezett a fénykéve is, és már közepes fényerőn is tuti futáshoz.
[ Szerkesztve ]
Cave canem!
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen