-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
m3ss
veterán
válasz Peaceliker #188272 üzenetére
en azt olvastam, hogy idegek becsipodnek a csigolyak koze, az is okoz derekfajast. en nem izomfajdalomnak erzem amikor nekem ilyen van (pl a buttwinktol) hanem inkabb ilyen idegi alapu..de ez csak egy tipp, meg lehet nektek mas is.
#188272 Peaceliker nem szelesebbre gondolok. meg lehet mindket iranyban csinalni a pullovert, merolegesen a padra meg felfekve is. en nemelyik gyakorlatnal (pl skullcrusher) nagyon lelogok a padrol (hogy legyen eleg rom, ne legyen utban a pad lent) es azon aggodok, hogy mikor billenek at...
nekem elmult fel evben volt ket kalandom edzes kozben. egyik meg az elozo gyuruk (ezert is lettek lecserelve) nem voltak vizszintben, es par menettel kitekertem a kampot amin logtak, hogy vizszintbe keruljenek. persze rangattam minden gondoltam elegge bentvan. par het mulva csak ugy fejeztem be a huzodzkodast, hogy egykezes lett belole
most vmelyik nap meg melegitek, vagy fekvenyomas vagy tarogatas es nem jol raktam be a pad rogzitojet, ami a dolesszoget szabalyozza es gyakorlat kozben max decline lett az egyenes padbol valojaban szerencse, hogy ez nem a tarogatas munkasorozat kozben tortent..[ Szerkesztve ]
https://www.instagram.com/jozsef.beko/
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- GTA V
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Samsung Galaxy S10e - esszenciális
- Suzuki topik
- Tombol az AI-láz: az NVIDIA már értékesebb, mint az Apple
- Computex 2024: feltárta a Lunar Lake-et az Intel
- LEGO klub
- USB to S/PDif konverter a modern RIAA, elektroncsövekkel
- Motorola Edge 40 - jó bőr
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs