-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz deniro2 #2170 üzenetére
az ellőtte a puskaporát arra írtuk aki 2 hét után kokszolt..
a másik meg hogy én fejlődök így ahogy csinálom, úgy ahogy Ijk meg nem
sőt semmilyen más módszertől (pl Bubbi módszer)nem nőtt a mellem csak attól amit most csinálok. már nem ilyen horpadtlófax, hanem ki van kerekedve és van "tömege is" nyilván nem dzsoni dzsekszon méretekben gondolkodva de ahhoz képest mekkora vagyok, már kezd(1,5 éve kb) arányosan nőddögélni, kitellni.
leginkább a döntött pados nyomásokra helyezem a hangsúlyt, és a felső része hangsúlyosabb is már, volt egy cikk a Bunibilderen tömd ki a melledet izommal vagy mi volt a címe, onnan is merítettem vmennyit, de igazából volt edzőstársam edzését kopiztam le javarésztyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Nikon DSLR topik
- Samsung Galaxy Z Fold5 - toldozás-foldozás
- Automata kávégépek
- Objektívek topikja
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- GoPro Topic
- Az iPhone 15 frissítésgaranciát, a 16 szép rendereket kapott
- Androidos tablet topic
- Megpróbálják a spanyolok: megvédenék a gyerekeket a közösségi médiától
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs