-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Nightmare
senior tag
Miért a szálkásság nem a kalórián múlik?
Miből? Teszemazt 3000 kcal a tömegelős kalóriád, edzésnapon, szted számít, hogy mennyi csirkemellet eszel, és tökmagot rágcsálsz? Semmit. Megvan a kalória, ami nyilván nem kóla meg kenőmájas, akkor mindegy.
140 gr: 30 deka csmell, 3 tojás, 20 deka sovány sajt. Ebben 30 gramm zsír van, ha nagyon kötekedni akarsz, akkor van lehetőség olajat inni hozzá, és lesz telítetlen zsír(no, nem mintha a 30 grammban nem lenne valamennyi) Ennyi. Ezen mit nem lehet megenni? Tk kenyér közé bebaszod a sajtot, 1-2 tojást. Út közben megeszed. Ne csináljunk már úgy, mintha nem tudnál megenni 140 gr fehérjét?
(#91000) Alpachino és most nem megsérteni akarlak, inkább legyek 63 kg, de szálkás, mint amilyen Te. Voltam én is ilyen formában, és nagyon nem tetszettem magamnak. Ez a kicsit maci figura nekem nem jön be. Most mondhatod, hogy nem látszik, hogy gyúrok...de rajtad sem.
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Autós topik
- Letartóztatták, mert AI segítségével csalt az egyetemi vizsgán
- Automata kávégépek
- Xiaomi 12X – kicsi a bors és hűvös
- Kávé kezdőknek - amatőr koffeinisták anonim klubja
- Motorola Edge 40 - jó bőr
- Kés topik
- Elektromos autók - motorok
- Egyéni arckép 2. lépés: ARCKÉPSZERKESZTŐ
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen