-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
meroly
veterán
Akkor ez volt a baj, egyszerűen nem tudom rendesen megválasztani a súlyokat, asszem már 10-12,5 kilóval csináltam az oldalemelést. Meg bicepsznél is tuti ezt rontom el, a rendes súlyválasztást. Ráállok arra hogy kisebb súly, több ismétlés, de legalább szabályos.
És a súlyt akkor előtte magadra emeled guggolásnál? Gondolom kereted neked sincs.
Én meg pincében csinálom ahol a belmagasság kb 2m én meg 1,78 vagyok szóval sokat nem lehet bohóckodni felfelé, mikor felemelem/lerakom.(#9045) Aydan: kösz, ötlet?
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Xbox Series X|S
- A Samsung megnyitja külsős appok számára az AI fordítás lehetőségét
- Nézzük élőben az este folyamán érkező Xbox Games Showcase 2024-et!
- Politika
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- f(x)=exp(x): A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Formula-1
- Hobby elektronika
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen