Új hozzászólás Aktív témák

• #339 looser addikt

  Új Válasz 2016-10-04 21:13:05 #339

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  looser

  addikt

  (#334) koxx: igen, csak nem tudom, mennyit árt, ha az ember "benne van" ebben az állapotban. Egyáltalán azt sem tudom, ez nem terhelhet-e meg. 150kg/187cm, úgyhogy valamit kezdenem kell magammal, de a sört baromi nehéz letenni :-/

  (#335) fordfairlane: ez úgy ahogy van, teljességgel igaz :-) Pont ettől tartok, merthogy 1-2 cikket elolvastam mielőtt ideírtam, de az alkohol egyébként sem ajánlott sehogyan sem.

  (#336) Cathfaern: mondjuk ez nem hangzik rosszul, de az tényleg bariomira leterhelheti a májat. Nem vagyok túl parás, de ezt figyelembe kell venni. Régebben ha edzettem (nem sokat, 30-40 perc futópad, séta hegymenetben, 130 körüli pulzus), utána egy 1 deci bor 4 deci szóda fröccs isteni tud lenni jéghidegen és szuperül alszok utána, merthogy egyébként ez a nudli mozgás is ébren tart még órákig. Sokmindenen kell javítanom, ez a topic megragadott, de még csak tapogatózom. 6-8 sör, vagy 2-3 üveg bort szoktam magamhoz venni, töményet ritkán, csak parti esetén.

  Egyébként az körülbelül megállja a helyét, hogy paleoban a zöldség/gyümölcs/hús, míg a ketogénben a zöldség/hús/tejtermék engedélyezett?

  Mindent tudok a rákászszakmáról...

Új hozzászólás Aktív témák