Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
- Marvel Snap
- Diablo IV
- World of Tanks - MMO
- XGS24 - Befutott a METAL GEAR SOLID Δ: SNAKE EATER legújabb előzetese
- Xbox Series X|S
- Starfield
- PlayStation 5
- XGS24 - Befutott az Assassin's Creed Shadows legújabb előzetese
- XGS24 - Remekül néz ki az új Perfect Dark
- XGS24 - Bemutatkozott a DOOM - The Dark Ages
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
válasz concret_hp #15003 üzenetére
0,04%
félmaratont szerintem akár 20-30 ezren is futhatnak szumma, de még az is csak 0.3%-a a lakosságnak.
És azok hányan lehetnek, akik 4 maratont futnak 4 egymás utáni napon.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Nikon Z MILC fényképezőgépcsalád
- TCL LCD és LED TV-k
- Ukrajnai háború
- Nők, nőügyek (18+)
- Marvel Snap
- Formula-1
- Milyen házat vegyek?
- Nem szavazza meg Musk 56 milliárd dolláros csomagját a norvég állami vagyonalap
- Autóápolás, karbantartás, fényezés
- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen