-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz tomcica #34997 üzenetére
Az a baj ezzel, hogy akik csapatban indulnak, azok közül egy része gyorsabbat megy az átlagnál, egy része meg lassabbat. Nem feltétlen homogén annyira egy csapat, hogy valaki ne lógjon ki. Vagy akkor valahogy átlagolnák minden csapattagra? Szerintem egy kicsit bonyolult lenne így a bekerülés, bár nem lehetetlen felfogni az átlag földi halandónak sem.
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Peugeot, Citroën topik
- Óvodások homokozója
- Ukrajnai háború
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Hobby rádiós topik
- Politika
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- EAFC 24
- További aktív témák...
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- Zero 9 (Techlife X6) elektromos roller (35km táv, 45km/h sebesség)
- XL vázas, Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
- Eladó Nitro Team 2022 162W Snowboard Deszka
- Polar mirage kerékpár eladó olvass!!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen