Új hozzászólás Aktív témák

• #46040 Hi!King őstag tomcica #46032

  Új Válasz 2020-09-21 11:12:33 #46040

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Hi!King

  őstag

  válasz tomcica #46032 üzenetére

  Akkor már értem, hogy miért mondják az élsportoló amatőrök azt, hogy miért nem lehet munka mellett versenyben lenni a világ élmezőnyével. Maratonban a magyar rekord 1965-ös, 2:12:10, aminek a mostani magyar élmezőny a közelébe sem ér. Viszont a szocializmusban csak papiron voltak az élsportolók amatőrök, mert a valóságban kaptak valami kamu állást, ami legfeljebb napi 4 óra irodai elfoglaltságot jelentett. Gondolom az ilyen eredményekhez kellett a heti 200-250 óra futás alapozó időszakban, és ha most is lennének profik itthon, akkor lehetséges, hogy lenne olyan tehetség, aki 2:10 alatt futná a maratont, csak erre full time munkakört nem fizetnének, mivel világ szinten a kenyaiakhoz, de a japánokhoz képest is kevés lenne.

  Tájfutásban is ez van, skandinávoknál meg svájciaknál megoldják a klubok, amelyek a magyaroknál sokkal nagyobb létszámúak és jobb anyagi hátterűek hogy a legnagyobb tehetségeiknek legyen valami 4 órás irodai munkájuk, és így az edzésre koncentrálhassanak. Oroszok is rúgnak labdába, mert ott meg a katonasághoz kerülnek a legnagyobb tehetségek, ahol az edzés a munkájuk. Ehhez képest a magyar élmezőny ténylegesen is amatőr, illetve a legjobbak egy része Skandináviába költözik, és ott igyekszik élni a lehetőségekkel, de felnőtt világversenyen már jó ideje nem volt magyar helyezés.

  Szerk.:
  Most eszembe jutott, hogy van egy japán arc, aki a világ élmezőnyében van maratonban órás irodai munka mellett, de szerintem ő a nagyon kevés kivételek egyike.

  [ Szerkesztve ]

• #46043 inf3rno nagyúr tomcica #46032

  Új Válasz 2020-09-21 17:11:13 #46043

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  inf3rno

  nagyúr

  válasz tomcica #46032 üzenetére

  Akkor te sem tolsz ekkora távot tartósan, ha jól értem, hanem ez az éves alapozás része? Hogy kell elképzelni, mennyi esik egy-egy hónapra egy évben?

  [ Szerkesztve ]

  Buliban hasznos! =]

• #46067 Never79 tag tomcica #46032

  Új Válasz 2020-09-22 10:20:30 #46067

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Never79

  tag

  válasz tomcica #46032 üzenetére

  Nekem valami hasonló problémám volt, mikor készültem K80-ra, persze nem ekkorában. Napi 8 óra munka + 2,5-3 óra vonatozás, aztán rá 50 perc -1,5 óra edzés, hétközben (kivéve hétfő), péntek estére már kidőltem, és még ott volt szombat, vasárnap. Szombat, vasárnap futások után egyből aludtam is. Pedig ez még nem is akkora terhelés, csak gondolom még ennyi mennyiséghez nem teljesen van/volt hozzászokva a szervezetem + tapasztalatlanságra fogom.

  Most heti 7 óra volt múlt héten (heti 5-tel), azt teljesen jól bírtam, persze megint visszatértem terepre, és úgy érzem ez valahogy könnyebb terhelés számomra. Ub, Muzsla trail után 7-8 óra közé megy majd megint vissza a heti adag, akkor kíváncsi leszek, hogy hét végére megint olyan facsart leszek-e.

  Egy kérdés tomcica. Te hogy látod, melyik a helyesebb "út"? 7-8 órát elosztani heti 6-ra, vagy 5-re? Én úgy érzem nekem heti 5 kényelmesebb, a 2 nap "semmittevés" jobb, de a heti 6-tal jobban fejlődik a regeneráló képesség, és a keringési rendszer is, nem?

Új hozzászólás Aktív témák