2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Kerékpárosok, bringások ide!
  5. (kiemelt téma)
Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36

    GAMEPOD.hu

    Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
    Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Új hozzászólás Aktív témák

  • #236742 jjeahh nagyúr .LnB #236740
    Új Válasz #236742
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    jjeahh

    nagyúr

    válasz .LnB #236740 üzenetére

    Szerintem ezek a százalékok túlságosan általánosítanak, mert két egyforma ember nincs. Van aki hízékony, ráadásul este szeret netflix mellett chipset enni sörrel, húgom is ilyen, egész nap alig eszik valamit, aztán a legrosszabb időpontban, este tele tömi magát szeméttel. Nálam pl. olyan egyszerű a dolog, hogy eszek amit akarok, de nem viszem túlzásba mert az már gusztustalan és ha sokat bringázok, fogyok, ha keveset, hízok. Az sem mindegy milyen intenzitáson nyomod, aszfalton valszeg sokkal többet kell tekerni, mint terepen, ahol a 20-25%-os emelkedőkön állandóan rákényszerülsz a magas pulzusra. Az a havi 45 óra mondjuk nem rossz :))

    Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG

Új hozzászólás Aktív témák