-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Sleek
senior tag
válasz Triathlete #98968 üzenetére
Remélem nem a végbél környékén kaptad ezt a dolgot ..
<OLYMPUS E-M10II VÁZ + EZ-M1442 II><Kross Level A2 Merida Scultura 300 ,Wilier GTR Team Rim Giant Xtc Slr 2 >
-
Sleek
senior tag
válasz Triathlete #98972 üzenetére
Igaza lesz a dokinak szerintem. Annyit tudsz tenni ,hogy 2-3000mg c vitamint szedsz naponta . A C vitamint oszd el és sok folyadék.
Rokonságban volt ilyen .. nem kívánom senkinek...
Ha lehet tényleg ne mozogj mert ahogy mozogsz felszakadnak újra a szövetek.<OLYMPUS E-M10II VÁZ + EZ-M1442 II><Kross Level A2 Merida Scultura 300 ,Wilier GTR Team Rim Giant Xtc Slr 2 >
-
trialboj
őstag
válasz Triathlete #99020 üzenetére
És ilyenkor csak a belső robban szét? A külső egyben marad? Nem lehet belőle sérülés?
Én most raktam fel egy trainer gumit, de csak 5 bart fújtam bele, nem tudom mennyi az ajánlott, mert csak a maximum van feltüntetve a külsőn és belsőn is, de nem tolnék bele többet ha nem muszáj.
"Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail." // Ralph Waldo Emerson //
-
Tufa_
aktív tag
válasz Triathlete #99033 üzenetére
Nyaron az eloszobaban pumpaltam a gumikat amikor is 7 barnal elpukkant, vitte a kulsot is magaval.. kb 4 oran kesztul nem hallottam az egyik fulemre, a masikkal is alig valamit.. Azota felek pumpalni 😁
-
belaazallat
addikt
válasz Triathlete #99828 üzenetére
megfordítani a hátrahajlót nem opció?
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
belaazallat
addikt
válasz Triathlete #99833 üzenetére
Ott valami nem jó. A nyeregnek vízszintesnek kell lennie.
pl
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
belaazallat
addikt
válasz Triathlete #99837 üzenetére
Értem, ez esetben keresni kell valami hasonló nyeregcsövet, mint ami a képen is van, előre hajlót. Bújni kell a netet.
Biztos, hogy a neked megfelelő méretű, geometriájú bringával tekersz? Én 2 éven keresztül toltam egy 21" trekkinggel a 174cm-es magasságomhoz nagy volt, de erre csak akkor jöttem rá, mikor páromnak összeraktam egy 3 számmal kisebbet.
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
nagyúr
válasz Triathlete #102516 üzenetére
Nekem LizardSkins DSP 3.2-es van fent. Nagyon jó, ha a jövőben cserélni kell akkor is ilyet fogok venni. Előtte Fizik Microtex volt, annál kategóriákkal kényelmesebb. Mondjuk én kesztyűben tekerek de eddig sose tűnt csúszosnak még a nyári melegben izzadva se.
Egyébként a FB-os országútis csoportot nézve sokan szeretik és ajánlják ezt a bandázst.
[ Szerkesztve ]
Més que un club!
-
FRayal
csendes tag
válasz Triathlete #102516 üzenetére
Ismerősömnél 1500km utána lekopott az a gumis réteg róla pár helyen, amúgy elég kényelmes volt azt mondta
-
AtisFace
csendes tag
válasz Triathlete #102522 üzenetére
Nekem a LizardSkins DSP 3.2 kb. fél év után elkezdte elég durván ledobni a felső réteget. Mondjuk ahol vettem lefényképezték és azt ígérték kicserélik, mert tuti hogy ad csere bandázst a forgalmazó. Utóbbi még nem történt meg, de én sem sürgettem a dolgot. Kesztyűt használtam nagyrészt, és kímélve volt.
A CycloCross-on egy Ritchey WCS Race Gel van és fél év után is olyan mint amikor feltettem! Na ez látott már sok mindent: sarat, havat, hempergést és görgőzést is (utóbbinál kerül rá izzadság is rendesen.).
Kényelmes is, szépen tompít, nem csúszik és bike24-en 10 eur körül van akcióban. -
FRayal
csendes tag
válasz Triathlete #102522 üzenetére
Igen kesztyűvel.
Nekem a Specialized Sworks Roubaix bandázsa jött be: szilikoncsíkos nem ragasztós úgyhogy könyebb újratekerni, fogásra nagyon kellemes szarvasbőrre hasonlít és kapható belőle 40mm széles úgyhogy elég kényelmesre tekerhető. -
JackFeryll
őstag
válasz Triathlete #102516 üzenetére
Kényelmes, főleg a vastagabbak mindenféle zselépárnák berakása nélkül.
Az árát nem tudom hogy megéri-e, nem strapabíró. A felszíne nagyon könnyen megsérül/kopik. Nem fog lebomlani, de esztétikailag zavaró lehet.#közben látom nem csak én találtam gyengének a felső réteget
[ Szerkesztve ]
-
6030D
Ármester
válasz Triathlete #104923 üzenetére
Nyereg, nyeregcső nem nyikoroghat? Szét, tisztít, pici zsír, össze.
A kulacstartót nem tudom lehet-e javítani, de nekem az alu tartó is 15 g-mal nehezebb, így nem értem a jogosultságát a karbonnak.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
-
IMIIKE1998
őstag
válasz Triathlete #104923 üzenetére
Hali!
Mi a véleményed a Pinarello-n lévő ülésről? -
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Triathlete #105179 üzenetére
Akkor te lehetsz az egyik országútis a sok közük,melyik általában kábé olyan sebességgel megy felfele a bányához,mint ahogy én ereszkedek lefele.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
RaiZka
tag
-
ro_bert17
őstag
válasz Triathlete #105304 üzenetére
Tehát akkor hogy is célszerű tudatosabban étkezni?
Előtte 20-30 perccel egy kis csoki, banán? Közben is és folyadék? Utána csirkemell? -
6030D
Ármester
válasz Triathlete #105311 üzenetére
Egyéb? Amino, BCAA, versenyen/előtt valami?
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
emiki6
veterán
válasz Triathlete #105296 üzenetére
Elvileg lehet, úgy hívják ketogén étrend. Teljesítményben nem tudom hátrány e.
Ott ugye nem ch-ból nyeri a szervezet az energiát, így nem is tud kifogyni belőle.Kívánom neked, hogy mindent megkapj az élettől, hogy rájöjj, nem elég. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Quad Era-1, Grado Hemp & Neumann NDH-30 "salesman"
-
emiki6
veterán
válasz Triathlete #105320 üzenetére
Vannak előnyök és hátrányok. Elvileg kúraszerűen alkalmazva (mint a böjtöt), kifejezetten jó hatással van az egészségre. Én nem követném, mert ch központú az étrendem.
De azt tudom, hogy van ketós ultrafutó és az a szuperképessége, hogy nem kell géleket magábapréselnie, mert zsír (és ketonok) az elsődleges üzemanyaga. Persze az más mint a bicikli, de azért érdekes.
Amúgy meg mindenki kövessen olyan étrendet, amit úgy érez, hogy hosszútávon tartani tud és jól érzi vele magát.Érdemes amúgy a napi étkezéssel tölthető időintervallumot 12 órára csökkenteni és lefekvés előtt 2 órával nem enni. A többi már egyéni preferencia.
Amúgy meg ha több oxigén kell, akkor több vörösvértest kell és hasonlók. Problem solved. (jobb vo2 max és magasabb anaerob küszöb). Ne vegyél azért teljesen komolyan, néha komolytalan vagyok.
[ Szerkesztve ]
Kívánom neked, hogy mindent megkapj az élettől, hogy rájöjj, nem elég. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Quad Era-1, Grado Hemp & Neumann NDH-30 "salesman"
-
emiki6
veterán
válasz Triathlete #105322 üzenetére
Ő az: Zach Bitter (100 mérföldes amcsi csúcstartó).
[ Szerkesztve ]
Kívánom neked, hogy mindent megkapj az élettől, hogy rájöjj, nem elég. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Quad Era-1, Grado Hemp & Neumann NDH-30 "salesman"
-
StLui
veterán
válasz Triathlete #113715 üzenetére
Évente egyszer van ilyen, futóknak, bringásoknak
Könyvelőirodába önállóan dolgozni tudó könyvelőt, bérszámfejtőt keresek Dunakeszire
-
StLui
veterán
válasz Triathlete #123013 üzenetére
Piros 3szög, de ott is le kel szállni 1-2 alkalommal kidőlt fatörzs miatt, sima piroson, vagy kéken, ott ugyanaz, indulsz meg pár száz méter után ha lementél a meredeken látni fogod már a 3szöget
[ Szerkesztve ]
Könyvelőirodába önállóan dolgozni tudó könyvelőt, bérszámfejtőt keresek Dunakeszire
-
bringasisti
őstag
-
6030D
Ármester
válasz Triathlete #125921 üzenetére
Személyesen ajánlani nem tudok, de esetleg menj be a Crazy-be, ott hátha meg tudják mondani (MoliGabi vagy Gyuri), hogy ki volt a fat bike-kal és szeretne-e ilyen felajánlást tenni.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
szabop27
csendes tag
válasz Triathlete #126899 üzenetére
En ilyen beteteket hasznalok szinten alu felnihez, az Alpok közepen elek, meg mindig hazaertem . Teljesen elegedett vagyok vele, ezutan is ilyet fogok venni.
-
nagyúr
válasz Triathlete #126899 üzenetére
Nekem SwissStop betétek voltak a Focuson, pár Alpok lejtón lejöttem velük. Merem ajánlani.
Més que un club!
-
-
6030D
Ármester
válasz Triathlete #127215 üzenetére
Én meg ha egyszer veszek valami virsli gumist, akkor azon gondolkodom, hogy sima outi legyen vagy CX. Mert mondjuk ha kitekerek Királyrétre, akkor onnan akár fel is mehetek vagy NHH-ra vagy a Szénégető felé, amik már kavicsos utak. De arra meg ott a monti, amivel még arról az útról is le lehet térni a terepre. Kemény dolgok ezek.
Hasaggymeg: nekem pl ez tetszene, ha abban a stílusban keresnék, mint ti. Az MT34-en szerintem azért vannak azok a kemény műanyagok az oldalán, hogy védjen a kövektől, ágaktól. Az egy offroad túra bringás cipő, tehát elvileg mászkálhatsz rajta sziklákon, ágak között is, miközben cipeled a bringát. Ott meg a sima lélegző szövet az hamar szakadna.
Egy ilyennel meg megdobhatna valaki.Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
AtisFace
csendes tag
válasz Triathlete #127197 üzenetére
Nem teljesen értek egyet 6030D-vel.
Időjárástól függ . 2018-as CX szezonban egy versenyt hagytam csak ki és mellette rendszeresen mentek az edzések adott esetben esőben, sárban is.
Szeptemberben cseréltem láncot és még most is bőven jó (rendszeresen nézem nyúlás mérővel).
Versenyeken van mosó és ha mondjuk a hajógyárira vagy kamaraerdőre mész ki gyakorolni akkor is van közelben mosó (15-20 perc) hogy ne menjen dzsuvásan a technika többet mint 1-2 órát.
Montizás esetén ez inkáb 3-4 óra vagy több. Tavalyi saras maraton versenyek után pl. ismerősöknek a kb. új láncok mehettek kukába + a teleszkóp és tag is mehetett szervívbe. Utóbbit meg is spórolod a CX-en.[ Szerkesztve ]
-
StLui
veterán
válasz Triathlete #127229 üzenetére
"anabolikus"
Dechatlonban?
Könyvelőirodába önállóan dolgozni tudó könyvelőt, bérszámfejtőt keresek Dunakeszire
-
StLui
veterán
válasz Triathlete #127235 üzenetére
nem nagyon értem ezek szerint a humorod, ezek szerint mégis komolyan gondoltad
Könyvelőirodába önállóan dolgozni tudó könyvelőt, bérszámfejtőt keresek Dunakeszire
-
jjeahh
nagyúr
válasz Triathlete #127239 üzenetére
Ok . Kiegészítenéd akkor dióhéjban légyszi? . Nekem konkrétan azzal van gondom, hogy mászáskor túl magas a pulzusom és kifulladok... hosszú túrákon ennek az eredménye néha az, hogy a végén teljesen kinyuvadok olyankor is, amikor a haverom még jól elvan . Szal alacsonyabb pulzust akarok felfele, hogy ne fulladjak ki és néha ha kell mászáskor is képes legyek emelni a sebességen, pl. maratonokon.
trialboj: Ja, én örvendek a hegynek, csak ilyenkor nem ideális
[ Szerkesztve ]
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
jjeahh
nagyúr
válasz Triathlete #127258 üzenetére
Ok, köszi az infókat!
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
emiki6
veterán
válasz Triathlete #127636 üzenetére
Nyugatinál lévőben a 900-as outis kabát 20 helyett 13.
Kívánom neked, hogy mindent megkapj az élettől, hogy rájöjj, nem elég. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Quad Era-1, Grado Hemp & Neumann NDH-30 "salesman"
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Triathlete #175253 üzenetére
Első kerékagy gondolom gyors-záras és a homlokcső egyenes,nem kúpos...egyéb nincs. Gondolom A-head rögzítéses az eleje...
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
IMIIKE1998
őstag
válasz Triathlete #175253 üzenetére
A beépítési magasságot el ne felejtsd lemérni!
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs